根据年龄、性别和生活方式估算预期寿命，帮助规划退休和健康管理。
数据来源：基于WHO和CDC的全球平均寿命数据（男性约73岁，女性约79岁）。 调整因子：运动+3年、戒烟+5年、健康饮食+2年、优质睡眠+1年等；吸烟-8年、酗酒-5年、肥胖-3年等。 免责声明：本工具仅为统计估算，不构成医疗建议。实际寿命受遗传、环境、医疗条件等多种因素影响。